Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D

wrocisz to siem wezmiesz ostro  bedzie dobrze a kiedy jedziesz?

zid chyba ze zaczniesz pic "Cherbate " na noc to wrocisz w rozmiarze XS

Tylko musisz wyrobic nawyk inaczej  nie zadziała
Ela ...
zaglądaj do pamietnika to bedziesz wiedziala kiedy lece
Pasek wagi
w planach mam zamiar wziąć się jak wrócę z PL czyli od ok 28.05
ale ile tych planów już było......

Pasek wagi
no zagladalam ale tydz to dosc ogledny termin a na pasior nie patrzyłam
ja to mysle co po kopenhadze robic bede bo ja powinnam przetrwac bo specjalnie taki termin sobie dałam
za jakies 3 dni @ a jak mam @ to nie chce mi sie jesc a zaraz po mam mega mobilizacje do odchudzania wiec ja mam nadzieje ze jakos bedzie
widze ze teraz sa w necie 2 opcje z owocem w posilku i bez owoca ola ktora wersje uprawiałąs?
to już Ci piszę
Niedziela 17.05 wylot godz.07.35 czyt.o 4 musze wstac
Wtorek 26.05 powrót godz.14.15
Pasek wagi
planuje przeprowadzić po powrocie kuracje oczyszczającą,usuwającą te złogi kałowe itp
tylko zastanawiam się nad produktem do tego....
cena nie gra roli zbytnio
zależy mi na dobrym oczyszczeniu a nie na schudnięciu przy tym
ktoś coś poleca?
Pasek wagi
moze cos takiego http://www.colonix.pl/colonix_program.php
juz kiedys to pokazywalam
miesieczna kuracja 349zł :-/
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.