Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
A ja jestem przemęczona i śpiąca, tak w ogóle to jakies zwolnienie lekarskie by mi sie przydało zeby odpocząć, ale jeszcze troche sie pomęcze:)
jeszcz 3 miesiace z haczykiem i wakacje !!!!! hurra juz nie moge sie doczekać normalnie  tylko by sie przydało zrzucić z 15 kilo, a na razie cienko to widze.
e tam zrzucisz ja tez juz padam i zaczynam miec dosc mam nadzieje ze po@ mi przejdzie bo normalnie od 3-4 miesiecy to juz padam na ryj co chwile masakra
ja już ledwo siedze, nie wiem czy dotrwam do you can dance nawet :) najchętniej poszłaby, spać - ale i tak jeszcze pierś na jutro gotuje do roboty to jakoś wytrwam
tez mi dzisiaj kiepsko :/ zrobilam juz slowka z angielskiego, streszczenie, zostalo mi jeszcze jedno streszcz. i jakies artykuly napisze ale normalnie zaraz walne glowa w biurko :( strasznie mi swiat wiruje...
> noooo, co z ta wątroba TwojaELa wszystko przed
> Tobą, najedz się kredy i bedzie na biało :)A ty
> Dorotka masz kare za wpieprzanie batonów hahahaha

normalnie margo focha strzelam!!!!!!!!!!!!!!!!
to nie ja batony wtranzalalam
ja to tylko chipsami grzesze.....
> to zid wpieprza batony a dorota mowila tylko o
> czyms slodkim :P
>

dzieki Fil!
jedyna sprawiedliwa..
hihi
Ela mnie wszyscy opieprzaja bo chca mnie chyba najbardziej zmotywowac do odchudzania
a ze ja przekorna dusza jestem to sie nie daje i wlasnie jem chipsy i popijam piwem
...musialam odreagowac stresujacy dzien z Nowym w pracy
poki co .. jest... tragiczny... mam nadzieje ze sie jakos wtrybi w prace.. poki co - czarno to widze..
a jutro wizyta w "zebulcu" wiec znieczulenie dzisiejsze sie przyda
mam 88,1 mimo @ mniej o 0,9

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.