Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
cwiczyłam zeby mnie
> łechtać za uszkiem komplementami

hehehehe dobre dobre
Pasek wagi
Eliczek to chyba każdy tak ma, z Wami to w ogóle jakos inaczej i lepiej:) dzsiaj po kilku miesiacach wsiadłam wreszcie na rowerek - 40 minut zaliczyłam :)
noi oczywiście już pojemniczki do pracy zrobione, jeszcze wyjadam co zostało, trochę gulaszu z dzisiejszego dnia, ale zjem sam bez pyrów., ano a na śniadanko ser biały chudy z kabanosem łososiowym. A tak w ogóle jadłyście kabanosy z łososia? normalnie rewelka !!!! w realu koło 10 zł kosztują
aaaa to lepiej fortrans !!!!!!!!!!!

no co ty - fortrans to sama chemia i na recepte, a ten Body Pure to mieszanka roślinna.
zawiera: 64,0 g makrogolu 4000 (glikol polietylenowy 4000), 5,7 g bezwodnego siarczanu sodu, 1,68 g wodorowęglanu sodu, 1,46 g chlorku sodu, 0,75 g chlorku potasu.
 
ja piernicze ale syf :)
margo zmien swoj cel nad paskiem bo data sie zdezaktualizowala
Ale wiesz sranie na maxa .... margo wrociła i znowu gadam o kupie ja nie wiem czy ty masz własciwy wplyw na mnie
A ja mam jescze kopytka  i wogole malo co zdrowego ale jutro napisze co zem zjadla i ilem sie ruszala fajnie ze to tak 100 dni
Margo jak to cudownie ze przejechałas 40 min na rowerze
Nie no powaga jak na 1 raz to naprawde super jest
ja tak sie obzarlam dzis na zapas.. skoro jutro nie wolno.. ze sie ledwo ruszam
Jezy Elia ja poprsoty umieram jak cie czytam hahahaha no i znowu o kupie hahahahaha

Dorotka zmieniałam jz ten zakichany pasek dwa razy, a cąły czas mi to wyskakuje !!!
ja wczoraj sie obzarlam jak swinia, dzisiaj troche mniej ale tosty na obiad i kakao na kolacje, czyli rewelacja :]
bede pisac od jutra co zjadlam jak kiedys

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.