Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
bez przesady
to ja sie przywitam i skoro dzis tu taka cisza to zmykam do porzadkow....
hej kobity, przetrwałam wczoraj inwazję przedszkolaków w kuchni hehehe więc gościu jestem! co mi tam dieta , jak to przetrwałam to dieta jest jak pikuś !


co u was?
ja dziś zaczynam kolejna serię 5 dni proteinowych a poza tym mam 8 dzień a6w - jak widać walczę dzielnie!


Babeczki z wawy (i inne chętnie też !)  to co ? 23 aktualny prawda?  Margo będziesz? obiecuję że wykombinuję coś dietetycznego- może pieczony kurczak?

to ja tylko się przywitam i spadam. Nie mam nastroju na cokolwiek. Mam cholernego doła i dość wszystkiego. I nie mam ochoty z nikim gadać więc do zobaczenia za kilka dni aż mi przejdzie.
powitać:)
Maoa ja mam nadzieję, że już dzisiaj Ci przeszło
Dana ja 23 na 99% wyjeżdżam z wawy
To mam rozumieć Dorota że nas wreszcie odwiedzisz (tak, tak , tak !!!!)
Mała słońce jak się czujesz?
Aniu szkoda że wyjeżdżasz, ale jakbyś nagle zmieniła plany to koniecznie daj znać!

czy ktoś wie co z Margo? a gdzie Pegg, Fil, i inne kobity?
> To mam rozumieć Dorota że nas wreszcie odwiedzisz
> (tak, tak , tak !!!!)
>
niestety nie..
bylam w ten weeeknd w w-wie
a poza tym 23ego pracuje na popoludnie czyli od 16tej do 24ej... wiec nawet nie wiem jakbym sie staralam to nie zdaze do was..
no a poza tym 24ego mam urodziny i planuje spedzic je we Wroclawiu :) no chyba ze wy macie ochote po waszej imprezce wpasc do mnie na torta :D
no ale dzieki Basiu za pamiec! :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.