Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
KAsia a ja nie dostałam od CIebie fotek:((((
margooo wyslalam Asi te ktore kiedys mialam w profilu bo moze ich nie widziala, jak bede miala nowe to na pewno o tobie nie zapomne
Dzień dobry... ;D
Fil nie waż się tak często, bo oszalejesz.
Ja się zważyłam dzisiaj dlatego, aby sprawdzić ile można utyć jak się zjadło to i owo. No i później sie nie ma co dziwić, że chudnie się max 0,5kg tygodniowo, skoro w sobotę przytyje się 0,7kg. Według tego to ja chudnę od soboty do soboty 1,2kg na tydzień
Oooooooooooo
Witaj!!!!
Co u Ciebie?
A już lepiej...został mi tylko jeden egzamin 13ego z pedagogiki,więc i czasu mam więcej,a stęskniłam się jak nie wiem co ;*
kogo moje piekne oczy widza 
No to super Ola, że tylko jeden egzamin Ci został:)
Fajnie, że jesteś, bo my tutaj stęsknione za Tobą
Ola, Ty czasem mniej nie ważysz i to kupę mniej? czy mi się tylko wydaje?
niestety nie,jak mam zachorowała to musiałam zająć się domem,do tego sesja... nie miałam jak się odchudzać 20 godzin na nogach i to spowodowało,ze nie miałam ćwiczeń,diety,ale wracam do formy już i wracam do odchudzania...ale przynajmniej przestałam się tym przejmować...bo głupio mi było,ze nie schudłam przez ten czas tylko przytyłam,ale cóż...były ważniejsze sprawy...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.