Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika moonita

moonita

Zobacz posty Użytkownika

22 września 2007, 15:51

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
Zdjęcie użytkownika margo271

margo271

  • Dołączył: 2007-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3945

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 21:53

nie, to nie na moje nerwy, nie mam słowa po polsku tam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika asgrbi

asgrbi

  • Dołączył: 2007-10-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2832

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 21:53

no właśnie są wypełnione dziwnym linkiem i tam w ostatnim gdzie jest direct... dajesz kopiuj lub wytnij
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika asgrbi

asgrbi

  • Dołączył: 2007-10-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2832

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 21:54

kopiujesz cały link
Zdjęcie użytkownika asgrbi

asgrbi

  • Dołączył: 2007-10-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2832

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 21:54

i teraz idziesz na forum... - spróbuj...
Zdjęcie użytkownika asgrbi

asgrbi

  • Dołączył: 2007-10-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2832

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 21:56

i jak?
Zdjęcie użytkownika asgrbi

asgrbi

  • Dołączył: 2007-10-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2832

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 21:57

jak coś to jeszcze raz tłumaczę...
Zdjęcie użytkownika asgrbi

asgrbi

  • Dołączył: 2007-10-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2832

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 21:58

margo i jak?
Zdjęcie użytkownika margo271

margo271

  • Dołączył: 2007-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3945

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 22:00

dobra już wiem ,t ylko fotka za duża

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika asgrbi

asgrbi

  • Dołączył: 2007-10-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2832

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 22:05

trzeba ją dac do kadrowania na mniejszą... widzisz udało Ci się :)
Zdjęcie użytkownika margo271

margo271

  • Dołączył: 2007-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3945

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 22:07

zara wywale przez okno tego laptoka, !!!!!! qrna wszystko mi się zawiesza jak 2 okna mam otwarte
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.