- Dołączył: 2011-07-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 24
31 lipca 2011, 00:21
czy uda mi sie w 2 tygodnie zrzucic 4 kg? powiem odrazu ze waze 48 wzrost 158/cm , jem 2 posilki dizennie juz troche czasu i nie jest rzeczy typu chleb, ryz, makaron , nie pije soko w nie jem slosyczy , oczywiscie zdarazaja sie wpadki .. wiec jezelei bym tak jadla bez wpadek + cwiczyla a6w, 30minut hula hop, 5 minut rowerek w powietrzu to udalo by sie?
31 lipca 2011, 09:27
Czy was dziewczyny pogięło? Dużo aerobów i to codziennie, intensywne ćwiczenia kardio... ???
Przecież ona jest na skraju niedowagi.
I prawie nic nie je.
Gratuluję myślenia.
A Ty autorko lepiej odpuść sobie dietowanie. I do psychologa/ dietetyka, bo życie właśnie sobie marnujesz.
- Dołączył: 2009-08-16
- Miasto: Rybnik
- Liczba postów: 304
31 lipca 2011, 10:34
dasz rade schudnąć tyle , ale wydaje mi się że zbyt mało byś ważyła więc nie radze
ta droga dążenia do anoreksji nie jest dobra wiem to z własnego doświadczenia
- Dołączył: 2011-03-17
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 4694
31 lipca 2011, 10:43
tak na diecie atkinsa właśnie tyle schudłam zapomnij o zwykłym ograniczeniu kalorycznym ostatnio jadłam 1200 kcal i przez tydzień nic nie schudłam ;/
- Dołączył: 2005-12-23
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 1579
31 lipca 2011, 11:39
Zamiast sie odchudzac idz do psychologa.
- Dołączył: 2011-01-02
- Miasto: Macerata
- Liczba postów: 3737
31 lipca 2011, 11:52
a niech sie odchudza przy tej liczbie kcal co spozywa moze jej zaniknac okres pozniej bedzie juz tylko gorzej jak dorosnie bedzie zalowac jak sie okaze ze dzieci nie moze miec a z reszta co ja tu o darastaniu mowie ona pewnie tego nie dozyje bo chce z siebie zrobic chodzacego patyka...warto dla jednej glupiej reklamy ?
31 lipca 2011, 12:02
uda Ci się, ale te kilogramy wrócą, mogą nawet z nadwyżką. Ja schudłam 4 kg w 29 dni i zastanawiam się czy to nie za szybkie tempo. Nie chciałabym aby kilogramy wróciły.. Lepiej wolniej, a skuteczniej.
- Dołączył: 2009-09-22
- Miasto: Mordor
- Liczba postów: 2145
31 lipca 2011, 13:09
masz mizerna wiedze na temat odchudzania. Woda, to woda, owszem bedziesz lzejsza, ale nie chudsza. Poza tym makaron i pieczywo lrzywdy nie robia. No ale jak juz zauwazylam wiedze w tym temacie masz ograniczona do 'ja chce schudnac 4 kilo 2 tygodnie".
31 lipca 2011, 14:04
Czytając to pytanie miałam wrażenie, że jest ono rodem z samosi lub innego tego typu portali.Po co się odchudzasz?I tak niezdrowo na dodatek...