Temat: Czy się uda schudnac w dwa tygodnie?

czy uda mi sie w 2 tygodnie zrzucic 4 kg? powiem odrazu ze waze 48 wzrost 158/cm , jem 2 posilki dizennie juz troche czasu i nie jest rzeczy typu chleb, ryz, makaron , nie pije soko w nie jem slosyczy , oczywiscie zdarazaja sie wpadki .. wiec jezelei bym tak jadla bez wpadek + cwiczyla a6w, 30minut hula hop, 5 minut rowerek w powietrzu to udalo by sie?
> nie wiem czego oczekujeszsama wiesz że nie wyjdzie
> z tego nic dobrego a i tak chcesz aprobaty?rób co
> chcesz, widzę że jesteś nieźle nakręcona na ten
> kasting więc wątpie że opinie z forum zmienią
> Twoje nastawienie 


zgadzam się.
Twój pomysł nic dobrego nie wróży.
boze z kosci na osci? Czy zalozylas sie z kims ze uda Ci sie schudnac?
Pasek wagi
albo oczkujesz odpowiedzi: TAK UDA CI SIE, ale za to jaki  kosztem.... owszem jak sie postarasz to napewno Ci sie uda i dostaniesz te role, a przy nastepnym znowu powiedza Ci ze o 4 gg za duzo.... czego od Nas oczekujesz???? Jesli zechcesz to Ci sie uda ale jakim kosztem???  jestes super sexi dziewczynka i NIE warto dazyc do celu po trupach, tym samym nie oczekuj od nas aprobaty - chcesz schudnac?? to nie pisz do nas po rade tylko chudnij - zmniejsz kalorie do 500 i jednego posilku dziennie - widocznie kariera ma dla Ciebie wieksze znaczenie niz zycie... Na koniec dodam... pomysl tylko o tym ze kiedys chcialabys byc Mama... moze teraz bedziesz smiala sie z tego ale uwierz mi ze to ma znaczenie..
chyba zapomnialas o swoim zdrowiu i organizmie co?pomysl o sobie,a nie tylko o swoim ciele i jego zewnetrznej powloce...
nie, to si.ę nie uda bo ważysz i tak za mało
> Mam casting do reklamy i musze jakos wygladac
> ..niestety
reklamy czego? środków na odchudzanie? mnie do Sędzi Anny Mari Wesołowskeij do jednego odcinak chcieli wziąć z marszu jak ważyłam 72 kg na 177 wzrostu pomimo blizny na nadgrastku bo im do roli pasowałam- nie zogdziłam się bo za mała stawka godzinowa, mojego łysego i brzcuhatego kolegę wzięli do reklamy bo takiego potrzebowali, więc bzdura,że Cię wezmą jak schudniesz, musisz po prostu swoim wyglądem pasować do koncepcji konkretnej reklamy
dużo aerobów i to codziennie.
> dużo aerobów i to codziennie.

przy 600 kcal dziennie?
świetna rada :/ trafi wcześniej na cmentarz niż na jakiś casting :/
Nigdy nie wzięłabym do reklamy jakiegokolwiek specyfiku, chyba, że do reklamy "zobacz co robi z Tobą anoreksja"
cwicz ze 4 godziny dzienniee intensywne cwiczenia cardioo i schudniesz
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.