Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy się uda schudnac w dwa tygodnie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika bethinnn

bethinnn

  • Dołączył: 2011-07-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 00:21

czy uda mi sie w 2 tygodnie zrzucic 4 kg? powiem odrazu ze waze 48 wzrost 158/cm , jem 2 posilki dizennie juz troche czasu i nie jest rzeczy typu chleb, ryz, makaron , nie pije soko w nie jem slosyczy , oczywiscie zdarazaja sie wpadki .. wiec jezelei bym tak jadla bez wpadek + cwiczyla a6w, 30minut hula hop, 5 minut rowerek w powietrzu to udalo by sie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chce59kg

chce59kg

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 317

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 00:36

na samosia.pl z tym pytaniem 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anyanya

anyanya

  • Dołączył: 2010-02-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1607

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 00:37

Skoro casting to nie przesadzaj z tym odchudzaniem, bo jak tam sie zjawisz z szara, pozbawiona blasku skora, podkrazonymi oczami i zapadlymi policzkami to nie wiem, czy bedziesz atrakcyjnie wygladac..
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika bethinnn

bethinnn

  • Dołączył: 2011-07-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 00:38

no wlasnie chocdzi o to ze jednak musze bo ostanio mnie odrzucili bo stwierdzili ze za duzo kg tu i owdzie..Wiec waszym zdaniem nie ma na to szans?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 00:39

Nie ma bo smalec i tak zostanie
Zdjęcie użytkownika kasiotka

kasiotka

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Abu Zabi
  • Liczba postów: 712

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 00:39

skoro jesz tak mało to Twój organizm przerzucił się na tryb oszczędnościowy i nie spala tyle ile powinien 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anyanya

anyanya

  • Dołączył: 2010-02-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1607

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 00:40

> > Jak sie zaweźmiesz. xD po głodówce czyli z 500>
> kcal to nawet więcej byś schudła no ale po
> co..heh.. no ale ja i tak caly czas juz tak jem ..
> moze czasem sie zdarza troszke wiecej ale rzadko..

No brawo, wagi z mozgu juz sie pozbylas  500kcal, czysty idiotyzm

Zdjęcie użytkownika bethinnn

bethinnn

  • Dołączył: 2011-07-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 00:40

nie spala tyle ile powinien czyli mam spowolniony metabolizm tak?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chce59kg

chce59kg

  • Dołączył: 2011-03-17
  • Miasto:
  • Liczba postów: 317

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 00:41

tak, sama sobie szkodzisz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiotka

kasiotka

  • Dołączył: 2011-07-27
  • Miasto: Abu Zabi
  • Liczba postów: 712

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 00:43

dokładnie tak 
jedz więcej, zacznij się ruszać, daj sobie czas 
wszystko wróci do normy i będzie tak jak ma być 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bethinnn

bethinnn

  • Dołączył: 2011-07-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2011, 00:44

ehh .. i tak pije jakies preparaty na przyspieszenie metabolizmu ..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.