27 lipca 2011, 21:35
Witam.
Naszła mnie ochota na cukierki.
Karmelki owocowe.
Ile mają kalorii ?
Na ile mogę sobie teraz pozwolić przed snem?
Wydaje mi się że nie są kaloryczne..
Na kolacje zjadłam jedno jajko, i 2 kromki chleba z ketchupem ...
Z góry dziękuję za odp. :)
Edytowany przez Ciasteeczkowa 27 lipca 2011, 21:37
27 lipca 2011, 21:37
Jak już tak bardzo czujesz taką potrzebę do zjedz.
A kalorii pewnie mają podobnie do landrynek.
A jak kolacja taka skromna, pewnie biały chleb z wysokim IG to nie dziwne, ze glodna jestes
27 lipca 2011, 21:39
> Jak już tak bardzo czujesz taką potrzebę do
> zjedz.A kalorii pewnie mają podobnie do
> landrynek.A jak kolacja taka skromna, pewnie biały
> chleb z wysokim IG to nie dziwne, ze glodna jestes
Czarny chlebek :)
27 lipca 2011, 21:40
A co dzisiaj zjadłaś przez cały dzien jak mozna wiedziec;)
27 lipca 2011, 21:42
śniadanie - płatki musli z jogurtem,
obiad - makaron cztery sery z torebki (zmuszona bylam, wiem ze nie powinnam tego jesc)
a kolacje opisałam wczesniej ;D
- Dołączył: 2006-10-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10982
27 lipca 2011, 21:47
Masz za mało posiłków...dodaj II śniadanie i podwieczorek i nie bedzie wieczornych "smaków" na cukierasy :)
27 lipca 2011, 21:48
> Masz za mało posiłków...dodaj II śniadanie i
> podwieczorek i nie bedzie wieczornych "smaków" na
> cukierasy :)
Chciałam zjeść jeszcze 2 posiłki, ale jedząc śniadanie o 11.30 nie ma takiej możliwości :D
( posilki co 3 - 4 godizny ofkors )
- Dołączył: 2011-07-10
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 364
27 lipca 2011, 21:49
jedna landrynka ma zazwyczaj 16 kcal;) też właśnie miałam sięgnąć po cukierka i patrze taki temat ;)) możesz sobie zjeść ze 2 przed snem chyba nic się nie stanie:)
- Dołączył: 2006-10-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 10982
27 lipca 2011, 21:51
> Chciałam zjeść jeszcze 2 posiłki, ale
> jedząc śniadanie o 11.30 nie ma takiej możliwości
> :D( posilki co 3 - 4 godizny ofkors )
No fakt-wakacje :) jak co 3-4 godziny to spoko!
