Temat: Waszym zdaniem....???

Co o tym myślicie , czy jedząc tak będę chudła , bo ostatnio słabo tylko 1,5 kilogramów w 2 tygodnie. Wiem może przesadzam , ale chcę więcej.
kawa z 1,5 łyżeczki cukru
śniadanie -2 pomidory plus jogurt naturalny
obiad pól miski zupy jarzynowej , 2 placki ziemniaczane
kolacja  2 garści malin
u kawa z 1,5 łyżeczkami cukru  
Co  o ty myślicie, odrzuciłam już pieczywo , jem czasami chrupkie. tylko ta waga tak powoli leci. Pomóżcie, co mam zmienić.
Na początku, po takiej w sumie głodówie, możesz lekko utyć, ale kiedy metabolizm się rozbuja znowu będziesz tracić kilogramy.
No i nie będzie wielkiego strachu o jojo....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.