Ile chudniecie tygodniowo? - strona 3

Joanna191992

Dołączył: 2011-06-02
Miasto: Lublin
Liczba postów: 1640

21 lipca 2011, 17:39

Wszedzie jest napisane ze zdrowo powinno sie chudnac 0.5 do 1 kg. Ale zastanawia mnie ile Wy tak naprawde chudniecie na tydzien? Waga bardziej was motywuje czy wrecz przeciwnie?? :)

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Jefefija

Dołączył: 2011-03-11
Miasto:
Liczba postów: 1226

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2011, 01:50

ja nic nie chudne!!juz od prawie 2 miesiecy-waga stoi!!(choc wiem ze to moja wina-i powinnam sie cieszyc ze nie rosnie!!)

w pierwsze 2 tyg odchudzania schudlam ponad 4 kg..na diecie MZ..potem na dukanie z 2 kg w okolo tydzien..potem-na kopenhaskiej chyba z 1kg tylko-bo przerwalam po 4 dniach..noi teraz zaczelam diete ZJ-ale za to duzo sportu dodam-i zobaczymy jak to bedzie..

#21
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

ania1231996

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2011, 08:56

ja tak na poważnie to odchudzam się od tygodnia no i 1 kg zleciał... zobaczymy jak to dalej będzie:)

#22
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

CzarnuszkaHania

Dołączył: 2011-07-20
Miasto: Gdańsk
Liczba postów: 79

Zobacz posty Użytkownika

22 lipca 2011, 09:09

U mnie na razie średnio spada 0,8 kg na tydzień. Na początku było ponad 1 kg. Ostatnio tylko 100g. Ale nie ma się co łamać. Moja dietetyk mówi, że moment w którym waga stoi, to najgorszy czas na przerwanie diety, bo organizm się broni, a później będzie już tylko lepiej.