Temat: Odchudzanie na zawołanie- efekty (Tylko!)

Witam zapraszam wszystkie osoby, które maja cos wspólnego z Odchudzaniem na Zawołanie.
Podzielcie się swoimi efektami, sukcesami, porażkami!
Widze, ze malo osob jest zainteresowanych :(
Dziewczęta podzielcie się swoimi doświadczeniami. Myśle ze to moze byc wielka mobilizacja dla innych :):) Bynajmniej mnie takie wypowiedzi mobilizują:*
Ja też byłam na tej diecie i schudłam ok 2 kg na te 9 dni :) Dietka ogólnie ok, choć teraz jestem na Mż :P Ale chetnie do niej wróce jak bedę mieć wiecej czasu na planowanie posiłków :) Choć chętnie dodałabym do niej więcej produktów, bo najważniejsza jest tu zasada oddzielności białek od węglowodanów, ale wtedy efekty są słabsze . 
Pasek wagi
to fakt:) ja juz jestem 12 dzień i powiem szczerze, ze czuje sie swietnie na niej:)
Pozdrawiam i zycze sukcesow w odchudzaniu :*

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.