20 lipca 2011, 11:56
Jak myslicie jaki mam typ figury??bo ja juz nie mam pojecia:(jakas nieproporcjonalna jestem:/ehh...
mam 164 cm wzrostu i waze 56-56,5 kg....wydaje mi sie ze wygladam na wiele wiecej kilogramow niz w rzeczywistosci mam:(...na jakies 60-65:/...mam racje??jak myslicie??
pozdrawiam
![]()
![]()
- Dołączył: 2007-04-21
- Miasto: Kołobrzeg
- Liczba postów: 2015
20 lipca 2011, 11:58
w
Edytowany przez googosiek 17 grudnia 2013, 12:43
20 lipca 2011, 11:59
a jakie masz wymiary przy tym wzroscie i wadze???
20 lipca 2011, 11:59
ile masz w biuście w talii i w biodrach ?
- Dołączył: 2007-04-21
- Miasto: Kołobrzeg
- Liczba postów: 2015
20 lipca 2011, 12:00
m
Edytowany przez googosiek 17 grudnia 2013, 12:42
- Dołączył: 2009-06-24
- Miasto: Blebleble
- Liczba postów: 2466
20 lipca 2011, 12:00
Brzuch do ćwiczenia, pośladki też. Waga ok, ale trzeba się więcej ruszać, Rower, bieganie i hula hop na talię.
- Dołączył: 2008-09-04
- Miasto: Mombasa
- Liczba postów: 9211
20 lipca 2011, 12:02
masz bardzo mało mięśni, szczególnie w wewnętrznej stronie uda, na brzuchu i pośladkach.
zacznij ćwiczyć, wtedy ciało nabierze pięknej kształtu :)
20 lipca 2011, 12:03
jak dla mnie jestes zaje..sta :D
popracowalabym nad pupa i wewn czescia ud
>Masz dużo tłuszczu i mało masy mięśniowej.
moj boze. jest gruba, wazy 170 kg i ma zwisajacy brzuch?
dziewczyna wyglada ladnie a nie na wytresowana
- Dołączył: 2011-02-19
- Miasto:
- Liczba postów: 2347
20 lipca 2011, 12:04
Wyglądasz na 56 kg. Już Ci napisałam w pamiętniku, że masz zaburzony obraz postrzegania swojego ciała. Przestań marudzić i zabierz się do ćwiczeń. Mi bardzo pomogło bieganie. Na pośladki najlepsze będzie 8 min buns. Niejedna vitalijka dałaby się pokroić za takie ciałko ;)
