- Dołączył: 2011-07-12
- Miasto:
- Liczba postów: 45
18 lipca 2011, 20:54
jesli mam 157 wzrostu i 50 kg to ile kg moge zrzucic zebym nie byla kosciotrupem?:)) I pragne sie spytac o to,co mi sie dzieje. Caly dzien jem normalnie,zdrowo, a wieczorem.... 10 cukierkow michalkow, jajecznica 2 jajek z 3 kromkami chleba, banan, nalesnik... a mimo tego nie tyje... Mam dopiero 15 lat, wiec nie wiem czy dojrzewam, czy potrzebuje tyle kalorii,ale nie chce miec takich napadow...
- Dołączył: 2011-07-12
- Miasto:
- Liczba postów: 45
18 lipca 2011, 22:17
pragne wspomniec,ze jakis rok temu schudlam z 63 kg wlasnie do tych 50.. i zaczynalam jesc troche wiecej, wiecej, nie tyjąc i moge jesc duzo, a nie przytyc...
- Dołączył: 2011-05-03
- Miasto: Japonia
- Liczba postów: 727
19 lipca 2011, 01:37
Przy takim wzroście 50kg to dobra waga! Wiem po sobie, bo kiedyś sama tyle ważyłam i czułam się, a do tego wyglądałam świetnie. Dlatego nie odchudzaj się. Rozregulujesz sobie metabolizm i nie daj bóg przez to jeszcze przytyjesz- to też znam z autopsji :) Dobrze Ci radzę. Ruszaj się więcej, ewentualnie odpuść sobie słodycze i będzie git! Posłuchaj rad starszych koleżanek, opłaci się.
