Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Szukam dziewczyn do zrzucenia - 8kg !

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika justynaaaaa69

justynaaaaa69

  • Dołączył: 2011-05-17
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2011, 09:39

Witam,

Mam 174cm wzrostu, 20lat i ważę obecnie 63kg, zaczynałam od 65kg ale marzy mi się dawna waga 55kg... samej jest trochę ciężko, tak więc poszukuję dziewczyn o podobnym wzroście i celu. Są chętne?!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika chaperone

chaperone

  • Dołączył: 2011-07-10
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 6

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2011, 19:32

ja też sie dołączam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anias1987

anias1987

  • Dołączył: 2011-07-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2011, 19:34

Ja równiez. mobilizujcie mnie dziewczyny, zrobilam się pulchniaczek!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Samarra

Samarra

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2011, 20:11

ja również się dołączam! na jaką dietkę przechodzicie? w jaki sposób będziemy się motywowały do działania? :)
Zdjęcie użytkownika justynaaaaa69

justynaaaaa69

  • Dołączył: 2011-05-17
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

17 lipca 2011, 23:32

Super że jest nas tyle, może każda napisze NICK-OBECNA WAGA a ja będę to aktualizoawała powiedzmy co ile? 4dni? i utworzymy grupę, hęę? co Wy na to? obok wagi będę pisała (ubyło ileś tam kg) mnie to cholernie zmobilizuje jak u kogos waga super spadnie a u mnie prawie nic ^^ bądź nic ^^ co Wy na to? jakies propozycje? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Domi93

Domi93

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2047

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2011, 11:36

właśnie dziewczyny na jakichh detacdh jestescie?? i jakie cwiczenia?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika justynaaaaa69

justynaaaaa69

  • Dołączył: 2011-05-17
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 26

Zobacz posty Użytkownika

18 lipca 2011, 20:02

Widzę, że dzisiaj już słabiej z pisaniem ;p
Ja postawiłam na diete SB i jakos szczególnie nie cwicze ale staram sie chociaz z godzine dziennie posmigac na rowerku, jak jest pogoda to plener a jak nie to chociaz stacjonarny rozstawię przed monitorem i jezdze ogladajac serial hehe ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.