- Dołączył: 2011-07-03
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 39
14 lipca 2011, 11:01
Może powiem moją historię: 2 lata temu bylam chora na anoreksje- wazylam 34 kg przy 160 cm. ale zacelam jesc i zaczelam tyc. Po kilku miesiącach niestety zaczelam sie obzerac i doszlam rok temu do 56 kg.:/ Załamalam się i chcialam się ZDROWO odchudzac... Jenadk gdy jadlam nawet 1500 kal i cwiczylam to... TYLAM!!! Zaczelam jesc wiec jakies 500 kal i udalo mi sie zrzucic w DLUGIM czasie 8 kg...Tyl;ko te kg juz mi prawie wszystkie wrocily a jem troszke wiecej!!! Nie wiem co mam robic!!!! Pomocy!! Nie chce miec nadwagi!! Co ma robic? Czy jesli zaczne jesc teraz 1000 kal to pozniej schudne? Bo mi sie wydaje ze nawet jesli teraz przytyje to i tak nie mam potem szans na schudniecie:/
- Dołączył: 2010-04-15
- Miasto: Legnica
- Liczba postów: 2247
14 lipca 2011, 11:02
56 KILO TO DOBRA WAGA!Nie ochudzaj się , bo znów wpadniesz w anorreksje,jeżeli już kiedyś chorowałaś a chyba nie chcesz powtórki ?
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Zielony Przylądek
- Liczba postów: 2230
14 lipca 2011, 11:04
Nic nie jedząć spowolniłaś metabolizm. Naprawa jest trudna. Poza tym skoro chorowałaś na anoreksje to wiesz jak to się zaczęło.Również chcaiłaś TYLKO zrzucić kilka kilogramów. 56 kg to dobra waga :) A jeśli koniecznie chcesz się bronić przed nadwagą to idź do dietetyka. On dobierze odpowiednią dietę dla Ciebie, nie narażając Twojego zdrowia :)
Edytowany przez Impressivo 14 lipca 2011, 11:04
- Dołączył: 2011-01-20
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 1750
14 lipca 2011, 11:06
co z tego ze 56kg to dobra waga,skoro ona tak szybko przytyła do tej wagi?ja bym skorzystała z pomocy dietetyka na Twoim miejscu
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Zielony Przylądek
- Liczba postów: 2230
14 lipca 2011, 11:09
Hm..moim zdaniem nic dziwnego, że tak szybko przytyła. Po chorowaniu na anoreksje od razu przerzuciła się na 1500 kcal (jeśli dobrze zrozumiałam). Organizm nie wiedział co ma robić. Nie jedząc wcześniej spowolniła i rozregulowała metabolizm. Zaczął magazynować całą dostarczaną energię, bo bał się nawrotu choroby.
14 lipca 2011, 11:10
gratuluję rozwalenia sobie metabolizmu ....... i głupoty
![]()
dietetyk i psycholog Ci pomogą.
- Dołączył: 2011-07-03
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 39
14 lipca 2011, 11:16
Pamietam ze jak zaczynalam jesc po anoreksji to po jakis 2- miesiacach moglam juz chudnąć tylko ja się obzeralam i dlatego tylam wiec gdybym teraz zaczela jesc to czy po tych 2 misiacach bym mogla schudnac??
- Dołączył: 2010-10-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4405
14 lipca 2011, 11:18
również twierdzę, że powinnaś porozmawiać z dietetykiem - on wybierze najlepszą dietę dla Ciebie, uwzględniając indywidualne szczegóły
14 lipca 2011, 11:32
a nie byłaś nigdzie leczona kiedy miałaś anoreksję?
psychoterapeuta byłby wskazany
