Temat: Przytyłam, a obwód w centymetrach się nie zmienił.

Przez dwa tygodnie intensywnie ćwiczyłam (po 3 godziny tańca dziennie), ale odeszłam od wszelkich diet.
Jadłam ponad 2000 kcal dziennie (przy czym normalnie jem ok. 1000).
Nie ważyłam się, a po 2 tygodniach- ważę 2 kilo więcej!
Mierzyłam się w obwodzie i wszystko w normie. 
Gdzie "schowały" się te kilogramy?
tez tak mialam - przytylam 6kg i poszlo tylko 2 cm w talie i biodra.
Mogła zatrzymać się woda, może niestrawione resztki pokarmowe zalegają w jelitach, a może to efekt intensywnych ćwiczeń.

Ja też mam 2kg nadwyżki od tygodnia, a obwody są takie same, a w pupie ubyło 1cm.
Moze to miesnie??:)
Może tłuszcz zamienił się w mięśnie i dlatego taki skok :)
Może tłuszcz zamienił się w mięśnie i dlatego taki skok :)
> Może tłuszcz zamienił się w mięśnie i dlatego taki
> skok :)
popieram. 
"Może tłuszcz zamienił się w mięśnie i dlatego taki skok :)"

Tkanka tłuszczowa nie zmienia się w tkankę mięśniową, to działa na zupełnie innej zasadzie.

A na jakiej, jeśli mogłabyś wytłumaczyć? :)
rozbudowałas mięsnie i dlatego ważysz wiecej a obwody sa bez zmian..

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.