Temat: czy w tak krótkim czasie da się schudnąć?

ymm, trochę trudna sprawa... ;] czy do końca wakacji mogłabym schudnąć? chociażby głodówkami i masą ćwiczeń? jeżeli tak to ile? i jak się potem odżywiać aby nie przytyć spowrotem? oczywiście, chcę stracić trochę brzucha, tyłka i nóg... :P pliss, help! 
ja przez tydzień chudnę kilogram. Więc przez wakacje można by zgubić jakieś 7-8 kg spokojnie :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.