© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 lipca 2011, 16:59
5 lipca 2011, 17:05
Składa się ona z kilku etapów:
-Pierwsze dwa dni pijemy tylko wodę lub kawę bez cukru, możliwe jest dodanie mleka ale beztłuszczowego.
-Kolejne dwa dni jemy tylko serek biały, serek wiejski, jogurt naturalny, homo naturalny
-Następnie możemy zjeść ziemniaczki w mundurkach, też przez 2 dni.
-2 dni kolejne jemy tylko białe gotowane chudę mięso
-Na koniec 2 dni jemu tylko warzywa. (przede wszystkim zielone, sałata, ogórek, brokuły)
5 lipca 2011, 17:09
5 lipca 2011, 17:09
5 lipca 2011, 17:17
Edytowany przez anniaa88 28 stycznia 2013, 11:32
5 lipca 2011, 17:20
5 lipca 2011, 17:32
5 lipca 2011, 17:37
