Temat: 1 kg tygodniowo?:)))

Czy to w ogóle możliwe?:))
I jakie menu? Zakładając codzienny ruch:)))
pewnie ,że realne
dietka , ćwiczenia , dużo wody i efekt gwarantowany :)
dokladnie, ostatnio za mało moze pije....:)
jeśli masz co zrzucać i to twoja pierwsza dieta to jak najbardziej
ważę ok 62,5 kg... mam co zrzucać:) no tak z 4 kg by wrócić do mojej poprzedniej wagi!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.