Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy uda mi sie schudnac 10 kg do 18.08

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika przeklinamciecialo

przeklinamciecialo

  • Dołączył: 2011-06-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 180

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2011, 20:58

Witam wszystkie vitalijki ;)
Mam do was pytanie, czy uda mi sie schudac 8-10kg do 18.08??
bardzo mi na tym zalezy z zostało jedynie 7 tygodni ;/

Podkreslam ze jestem jakby 'uodporniona na diety' i nie jest mi tak łatwo schudnac jak osobie azacej np 100kg która stosuje pierwsza w swoim zyciu diete :D

Prosze o pomoc i rady
chudego ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika SeraTora

SeraTora

  • Dołączył: 2011-03-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 287

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2011, 21:14

Dobra, ale chyba  schudnąć to nie wszystko..
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika przeklinamciecialo

przeklinamciecialo

  • Dołączył: 2011-06-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 180

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2011, 21:16

> Dobra, ale chyba  schudnąć to nie wszystko..

Napewno nie wszystko, moze połowa ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika przeklinamciecialo

przeklinamciecialo

  • Dołączył: 2011-06-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 180

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2011, 21:17

> Realista.

ze mnie za to pesymista....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mimisia92

Mimisia92

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2011, 21:28

pewnie,że się uda ale chyba już to wiesz skoro pojawiło się to pytanie :)
po prostu mamy Cię  w tym przekonaniu upewnić
więc.
TAK UDA CI SIĘ.

Zdjęcie użytkownika przeklinamciecialo

przeklinamciecialo

  • Dołączył: 2011-06-16
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 180

Zobacz posty Użytkownika

28 czerwca 2011, 21:45

dziekuje wam, teraz jeszcze bardziej chce mi sie odchudzac i nie poddawac!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.