- Dołączył: 2011-06-06
- Miasto: W Moim Domu
- Liczba postów: 892
28 czerwca 2011, 10:52
Mam 12 letnią siostrę i chcemy się razem odchudzac. Jaka dieta będziw dla niej dobra?
- Dołączył: 2008-01-04
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2072
28 czerwca 2011, 10:54
Dieta?? Moze zero slodyczy/lodow/ciastek/chipsow? W takim wieku jej nie katuj ;) Razem chodzcie biegac.
- Dołączył: 2011-06-06
- Miasto: W Moim Domu
- Liczba postów: 892
28 czerwca 2011, 10:57
Myślałam o montignacu czy dukanie
28 czerwca 2011, 10:59
Edytowany przez eriss266 20 listopada 2011, 17:18
28 czerwca 2011, 11:00
Broń Boże Dukana dla 12-letniego dziecka. Jej to jedynie można zabronić jeść chipsy, fast foody i p[ic gazowane + razem pobiegać czy coś. Żadnych diet. Nie spadajcie poniżej 1800 kcal.
- Dołączył: 2011-03-20
- Miasto:
- Liczba postów: 6346
28 czerwca 2011, 11:00
Dukan dla 12-latki absolutnie nie, juz szybciej Montignac. A najlepiej odrzucic po prostu chipsy, cole, zmieniejszyc ilosc slodyczy i ruch. A ile wazy twoja siostra, ze chcesz ja odchudzic?
28 czerwca 2011, 11:01
Edytowany przez eriss266 20 listopada 2011, 17:18
- Dołączył: 2011-06-06
- Miasto: W Moim Domu
- Liczba postów: 892
28 czerwca 2011, 11:01
Ale jest książka pod tytułem ,, Dieta montignaca dla dzieci``
28 czerwca 2011, 11:02
o boże, widzisz i nie grzmisz...
jakby mi ktoś w wieku 12 lat podał pomysł odchudzania to mogłabym podziękować za odebrane dzieciństwo..
- Dołączył: 2011-06-06
- Miasto: W Moim Domu
- Liczba postów: 892
28 czerwca 2011, 11:02
no nie dukana nawet sama bym nie stosowała. A montignac?