26 czerwca 2011, 13:32
Mam 14 lat, mój wzrost to ok. 168 cm, a waga to 55kg. Zależałoby mi na zrzuceniu 4-5 kg , bo za 13 dni ide na weselę i chciałby wyglądać ładnie z płaskim brzuszkiem :-)
P.S. Ile powinnam ważyć, aby moja waga była odpowiednia
Z góry dziękuje :-)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
26 czerwca 2011, 13:35
Twoja waga już jest odpowiednia.
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
26 czerwca 2011, 13:40
nie odchudzaj sie, rób brzuszki, od diety rozwalisz sobie metabolizm i potem będziesz żałowała dnia w którym przeszłaś na dietę:/
- Dołączył: 2011-05-18
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 311
26 czerwca 2011, 13:41
Tłuszcz zrzucasz po 3-4tyg. diety, przez 13 dni pozbędziesz się tylko wody, więc marnie.
- Dołączył: 2011-05-23
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 5170
26 czerwca 2011, 13:41
Edytowany przez anniaa88 28 stycznia 2013, 11:23
26 czerwca 2011, 13:51
> Tłuszcz zrzucasz po 3-4tyg. diety, przez 13 dni
> pozbędziesz się tylko wody, więc marnie.
że co????
- Dołączył: 2011-04-29
- Miasto: Bahamy
- Liczba postów: 2074
26 czerwca 2011, 13:53
anniaa88
Teraz na ulicy to tylko skrajności, zwłaszcza u młodzieży.
Nie ma "idealnych" ludzi pod względem figury.
Albo anorektycy, albo otyli - zauważ ;/
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 3028
26 czerwca 2011, 13:56
> > Tłuszcz zrzucasz po 3-4tyg. diety, przez 13 dni>
> pozbędziesz się tylko wody, więc marnie.
że co????
no tak jest zapytaj dietetyka.
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
26 czerwca 2011, 13:57
zwóćcie kiedyś uwagę na to jak teraz wyglądają modele w witrynach sklepowych dla młodzieży, mają tyle w udzie co ja w ramieniu:/
- Dołączył: 2009-05-20
- Miasto:
- Liczba postów: 15489
26 czerwca 2011, 13:59
ja stosuję dietę od 3-4 tygodni i uważasz, że to jest sama woda?: