- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
16 czerwca 2011, 21:32
Hej ;) Właśnie przeczytałam, że od aspartamu się tyje.. Jestem w szoku, bo jestem na diecie 1500 kcal. Srednio uzywam ok. 10-12 tabletek słodzika dziennie (aspartam). I tu nasuwa się pytanie - czy rzeczywiscie moze to zaburzać odchudzanie ? dodam, że jak słodzę, to nie jem nic potem, bo zazwyczaj na kolacje do placków otrbowych dodaje 8 tabletek, a wieczorem pije 1-2 herbaty, do ktorych dodaje 2 tabletki. Nie podjadam nic. Z góry dziekuje za odpowiedzi ;)
16 czerwca 2011, 21:34
Aspart. to najwieksza legalna "trucizna" wiec wszystko mozliwe.
16 czerwca 2011, 21:39
ja ostatnio tyle się o tym naczytałam ( a byłam wielką zwolenniczką ) że wole posłodzić jedną łyżeczką cukru niż używać tej trucizny
16 czerwca 2011, 21:43
ja uzywam slodzika bez aspartamu
16 czerwca 2011, 21:47
Kupiłem sobie ostatnio 1200 tabletek tego cuda. Co prawda nie aspartamowego, a z cyklaminianem sodu. Dodając go do czegokolwiek miałem jakieś wyrzuty sumienia. ;D Tyle czytałem, że szkodzi (to akurat mnie za bardzo nie przejęło, jakoś żadnych konkretów nikt nie jest w stanie podać na ten temat), spowalnia metabolizm i że jeszcze bardziej chce się czegoś słodkiego. Nie wiem, jak z tym drugim, ale z trzecim jak najbardziej prawda. Po zjedzeniu lodów ze słodzikiem, cały czas za mną chodziła super słodka kawa lub herbata. Tak się skończyła moja przygoda ze słodzikiem, bo jeszcze tego samego dnia wywaliłem go do kubła. ;P
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
16 czerwca 2011, 21:50
ale mnie nie ciagnie, bo jak juz pisalam, nie jem nic, ostatni posilek o godzinie 17:00 - packi otrebowe (2jajka, 5 lyzek otrebow, slodzik) + jogoeblla light i potem 1-2 herbaty ze slodzikiem.
- Dołączył: 2011-05-18
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 311
16 czerwca 2011, 22:04
Na coś trzeba umrzeć. Żeby jeść zdrowo trzeba by było wyprowadzić się na odludzie i jeść to co wyhodujemy, takie tam. Jak się boisz aspartanu używaj słodzików z innymi składnikami.
16 czerwca 2011, 22:15
ja się cały czas przymierzam do tego cuda z brzozy... jak to miało...
no w każdym razie, tak kocham słodkie... no nie wiem juz , ale aspartamu się boje
16 czerwca 2011, 22:16
O kurna, 10 tabletek? :O
dziewczyno! ja mam wyrzuty jak jedna na dzien zjem.
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
16 czerwca 2011, 22:17
samdresik, schodzisz z tematu. ja nie pytam, czy jem go duzo, czy nie, tylko czy ktos zauwazyl tycie po nim.