Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wspólne odchudzanie. wreszcie zobaczyć 5 z przodu.!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika impossiblexD

impossiblexD

  • Dołączył: 2010-07-05
  • Miasto: Nowy Sącz
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 17:50

Cześć :)! Mam 17 lat. Odchudzam się już dość długo z małymi przerwami. Bardzo chciałabym przez wakacje schudnąć jakieś 10 kg  Jest ktoś chętny na wspólne odchudzanie .?

Jestem z Nowego Sącza, można było by się spotkać pobiegać itp 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KrolowaSniegu7

KrolowaSniegu7

  • Dołączył: 2011-06-10
  • Miasto: Delhi
  • Liczba postów: 3730

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 17:53

Ja jestem chętna do wspólnego odchudzania choć nie jestem z Nowego Sącza i też chce schudnąć 10 kg przez wakacje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dreamer17

dreamer17

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 17:58

Chetnie sie dolacze w celu wsparcia :)  Zaczynm wakacje 28 i od 29 dieta + sport :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kiiwi

kiiwi

  • Dołączył: 2010-09-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5459

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 17:58

ja też jestem chętna i też chciałabym schudnąć 10 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika princessska89

princessska89

  • Dołączył: 2011-06-12
  • Miasto:
  • Liczba postów: 93

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 18:01

Tez sie przyłączam... :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika impossiblexD

impossiblexD

  • Dołączył: 2010-07-05
  • Miasto: Nowy Sącz
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 18:03

Fajnie fajnie to już  nas 5 :) A jaką dietę stosujecie .? Ja 1000 kcl ale w tygodniu zawsze jest mniej, bo nie mam czasu na jedzenie, a w weekend nadrabiam tragedia 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez impossiblexD 13 czerwca 2011, 18:07

Zdjęcie użytkownika KrolowaSniegu7

KrolowaSniegu7

  • Dołączył: 2011-06-10
  • Miasto: Delhi
  • Liczba postów: 3730

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 18:11

Ja jem wszystko oprócz słodyczy, fast foodów  słodkich napoi.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Hurricanee

Hurricanee

  • Dołączył: 2011-01-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 346

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 18:17

ja też mam plan tyle schudnąć ale mieszkam na Lubelszczyźnie ;P
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewellinaa

ewellinaa

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 18:19

Hej! :) 
Ja też się przyłączam, również chce stracić 10 kg, stosuję dietę 1000kcal i niestety też czasami nadrabiam w weekendy.. ;/ 

Zdjęcie użytkownika impossiblexD

impossiblexD

  • Dołączył: 2010-07-05
  • Miasto: Nowy Sącz
  • Liczba postów: 146

Zobacz posty Użytkownika

13 czerwca 2011, 18:20

Hurricanee   to nic :) zawsze jest internet heh 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.