Temat: Wasze sposoby na utrate wagi :)

Hej wszystkim macie może jakieś swoje dobre sposoby na to by chudnac nie ukrywam ze juz wiele razy przegrałam z jedzeniem:( jak siedze z w domu tylko szukam czegos do jedzenia i nie chudne ..:( bardzo prosze o odpowiedz
musisz ciąle mieć zajęcia! np. sprzątanie spacery itp i jesc co 3-4 h :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.