Temat: ile kalorii ma naleśnik?

.... taki zwykły tzn ciasto z jajkiem, a jeśli ktoś by wiedział to poproszę też o info ile kalorii może mieć naleśnik z serem chudym i obowiązkowo z cukrem, ok. ok. z odrobiną cukru
podobno łyżeczka cukru ma 40 kcal :> ;) a co do reszty to nie wiem :D
wyczytalam w tabeli kalorii ze 2 nalesniki (140g) maja ok 350 kcal
eeee no to jeszcze nie tak dużo...myslałam że więcej... Ale same naleśniki, czy już z nadzieniem?!? 
hmmm po prostu dodaj kalorie  wszystkich składników i podziel przez ilosc placków ktore wyjda i wyjdzie Ci mniej wiecej ile maja...
ponoć z nadzieniem
wszytko zalezy od nadzienia:D
Z SUROWKAMI MA OK 180KCAL
no dobra. Ale ile ma taki suchy, bez nadzienia? bo ja takie uwielbiam.
Pasek wagi
hmmmmm no i zdaje się że nikt nie wie ile taki suchy naleśniczek może mieć...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.