Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta - bez sensu...

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Factorka

Factorka

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 22:13

Czy też tak macie jak Ja? Zawsze mówię sobie od jutra zaczynam dietę , i że dam radę , że nie będę się opychać słodyczami , że wytrwam i wogóle. A jak przychodzi co do czego ..to klapa nie wychodzi.. i tak w kółko.. Chyba już rok się odchudzam I nie schudłam a przytyłam 4kg..
Zdjęcie użytkownika Monsela

Monsela

  • Dołączył: 2011-04-03
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 612

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 22:15

Ojjj, bardzo często tak miałam, to normalne :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 22:15

Ja tak mialem ale wkoncu sie uparlem i o
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika veryBlackberry

veryBlackberry

  • Dołączył: 2011-03-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 271

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 22:15

to normalne... Najlepiej malymi kroczkami isc do celu, np. przestac sie opychac a zastapic slodkosci batonem musli, zeby jakos "uciszyc" potworka w srodku :P Fajny artykul byl na ten temat w Claudii majowej :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika JaNoName

JaNoName

  • Dołączył: 2011-02-06
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2203

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 22:16

> Ja tak mialem ale wkoncu sie uparlem i o
I schudłeś 43 kilo :) Mistrzostwo świata.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez JaNoName 27 maja 2011, 22:17

Zdjęcie użytkownika dorcia19812

dorcia19812

  • Dołączył: 2011-04-01
  • Miasto: Anglia
  • Liczba postów: 878

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 22:16

Ja tak mam juz 9 lat.Ale tak naprawde wzielam sie za siebie dopiero 1,5 tyg temu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Galijka

Galijka

  • Dołączył: 2009-11-03
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3696

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 22:18

Nie, ja tak nie mam... Często sobie mówię od jutra, ale w końcu zbieram się w sobie i to robię...  I nie trwa to rok (zbieranie się w sobie) ale np. tydzień lub dwa. Potrzebujesz jakiegoś kopa!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Truskalex

Truskalex

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 22:26

Kiedyś mowiłam ciągle "od jutra". Teraz jestem na Vitalii, i nie ma "od jutra".
Zdjęcie użytkownika desperatkaaaa

desperatkaaaa

  • Dołączył: 2010-01-13
  • Miasto: Piotrków Trybunalski
  • Liczba postów: 105

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 22:32

Często miałam słomiany zapał, dopóki nie odkryłam vitalii i wspaniałych kobietek, które strasznie motywują:))

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika indian.summer

indian.summer

  • Dołączył: 2010-10-28
  • Miasto: Mexico
  • Liczba postów: 508

Zobacz posty Użytkownika

27 maja 2011, 22:42

rok? krótki masz staż :)
może po prostu Ci tak nie zależy, albo jedzeniem zaspokajasz potrzeby psychiczne, hołdujesz hedonizmowu, cieszysz się chwilą, albo inne sfery Twojego życia są w jakiś sposób do dupy, więc zostaje Ci się najeść...
coś za coś
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.