© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 maja 2011, 16:07
Edytowany przez Gusia1404 23 maja 2011, 16:19
31 maja 2011, 20:32
31 maja 2011, 20:34
Ja od jutra zaczynam dietę, jutro wycieczka! Tyle na nią czekałam :) od jutra czerwiec bez słodyczy+ super dietowanie :) a ważenie przekładam na dzień kiedy będę gotowa :)
plany? czerwiec -4/5 kg (w zależności ile waże), dieta max 1200 kcal, bez słodyczy (ew. 2-3 razy w tyg. mały lód), codziennie dużo aktywności fizycznej+ ćwiczenia +rolki :)
1 czerwca 2011, 18:54
4 czerwca 2011, 15:26
be be, ale zaniedbany temat!
A ja jem słodycze :( wkrótce ważenie i wtedy mnie odrzuci :)
Piszcie, piszcie!@
6 czerwca 2011, 10:44
6 czerwca 2011, 15:20
Ojoj, wczoraj było wielkiee obżeranko :( od dzisiaj kategorycznie bez słodyczy! Dzisiaj ważenie... Modle się by było max 51 kg (po obiedzie, czyli na czczo 50 na elektronicznej= 49 kg na mojej).
Dzisiaj leci na TV7 "Umrzeć dla tanca". Oglądacie? Lubie ten film :)
8 czerwca 2011, 17:45
11 czerwca 2011, 14:13
16 czerwca 2011, 17:49
