Temat: co robie zle ??

prosze zagladnijcie do mojego pamietnika i ocencie moje jadlospisy .co robie zle??a moze jest ok ,bo sama nie wiem,dziekuje
Pamiętnik dostępny tylko dla Znajomych użytkownika.
o.0
odblokuj pamiętnik dla wszystkich
Pasek wagi
odblokowany
wyrzuć z kolacji tosty zamień na białko
Same tosty, red bull.
oki,co jeszcze jakie bledy robie
ten red bull bez cukru 3kcal na 100 ml,tez zle??
Za dużo białego pieczywa, uwaga na napoje energetyczne (są kaloryczne). Zastanów się też, czy przypadkiem nie jesz za mało (tak!)
Sama chemia, gazowany.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.