Temat: PALENIE A ODCHUDZANIE

HEJ:) MAM PYTANIE WIECIE MOŻE COŚ W TEMACIE PALENIA PAPIEROSÓW W CZASIE ODCHUDZANIA???? CZYTAŁAM GDZIEŚ KIEDYŚ ŻE PALACZOM ZNACZNIE TRUDNIEJ JEST SCHUDNĄĆ:) OD JUTRA NIE PALĘ:) BOJĘ SIE TYLKO ŻE TO PÓJDZIE W DRUGĄ STRONE I ZAMIAST SCHUDNĄC PRZYTYJE:(
Pasek wagi

nieee.

Jakis mit moim zdaniem.

Ludzie rzucajacy palenie raczej tyja z powodu ze glod nikotynowy bardzo przypomina glod jedzonka.

Ja pale i schudlam .Wiec mozna

Chcialabym rzucic ale niestety nie umiem

Ja tam słyszałam, że palenie przyspiesza lekko przemianę materii, dlatego jak się rzuca nałóg, to dana osoba ma 1-2kg więcej, bo przemiana materii się zwalnia. (masło maślane. ;d)
NIE WIEM:( JA JUŻ TYLE RAZY RZUCAŁAM ŻE SZOK:( NO I TERAZ JAK CHCE SCHUDNĄĆ TO TEŻ O TYM MYŚLE....TZN TAK BYM CHCIALA...., ALE JAK MAM RZUCIĆ I PRZYTYĆ:) TERAZ KIEDY MAM WŁASNIE TAKĄ DETERMINACJĘ??????EHHHHH TAK ŻLE I TAK NIE DOBRZE.....
Pasek wagi
Ja jak paliłam bez problemów chudłam. Głód zabijałam kolejnym papierosem. Jak rzucałam to oczywiście przytyłam - 5 kg w 6 miesięcy.
Teraz, jak już na prawdę nie palę i mnie nie ciągnie (wprost przeciwnie nawet odrzuca) mogę bez problemu przejść na dietę i kontrolować swoje zachcianki. Niestety muszę przyznac że papierochy poprawiają przemianę materii, niestety :(
to prawda jest ze zrzucając palenie przytyjesz, jem i jadłam zdrowo 4-5  posiłków w tym 2 to warzywa i owoce najpóźniej kolacja o 18 -stej sen już o 22 -giej ważyłam zawsze 53 kg jak rzuciłam palenie przytyłam w ciągu 4 dni 5 kg koszmar jakiś zupełnie taki wałek na brzuchu mi się zrobił  i celulic to to jest okropne piersi mam jak  dwa balony chce to zrzucić do wakacji ale nie wiem jak nigdy nie musiałam się odchodząc a cwiczyc nie znoszę wiec pije czerwona herbatę choć jak pampers smakuje i modle się aby pomogła
hehe przemiana materii przemianą a zdrowie????kondycja??? no bez niej  schudnąc to ani rusz:)
Pasek wagi
Ja przestałem palić po 12 latach , nie przytyłem,  czas odchudzania to dobry moment  na odstawienie fajek. Zwłaszcza że papieros przeszkadza podczas biegania :-)

Pasek wagi
> Ja przestałem palić po 12 latach , nie przytyłem, 
> czas odchudzania to dobry moment  na odstawienie
> fajek. Zwłaszcza że papieros przeszkadza podczas
> biegania :-)

gratuluje:):) ja chyba jestem teraz za bardzo zestresowana moim życiem że przestać palić:( ale rzuce:) napewno może jak schudnę to bedzie taka  motywacja????
Pasek wagi
Jak przestałam palić to przytyłam, ale tylko NA WŁASNE życzenie, bo zaczęłam zajadać jakieś śmieci. teraz nie palę, nie objadam się, chudnę i jestem zadowolona :) Rzuć palenie - warto :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.