Temat: Kto zaczyna ze mną? - ponad 20 kg do zrzucenia

Witam wszystkich !!
Zakładam ten wątek, ponieważ razem zawsze raźniej , każdy kto kiedyś się odchudzał wie jak ciężko czasem znaleźć motywację. Tu możemy się wspierać , pisać o osiągnięciach , motywować się nawzajem - wszystko to po to by osiągnąć cel ! -> pozbyć się niechcianego tłuszczyku !

Zawalczmy o nas :) ... 

Już czas najwyższy ! ! !

Moja obecna waga : 86 kg ...
Cel: zrzucić 23 kg  ...

Kto zaczyna ze mną?? im nas więcej tym większe szanse powodzenia :)

Carolcia86 - oczywiście, że nie mam Ci za złe przywitania tu wszystkich ;)

bardzo się cieszę , że jest nas już tyle - a widzę też , że ciągle przybywa nowych osób... - zakładając wątek nie sądziłam, że w tak krótkim czasie nazbiera się nas tu tyle walczących ^^
ale to dobrze - bo im więcej tym lepiej ;) łatwiej pokonamy tę długą i ciężką drogę :) ! ale damy radę ! bo w końcu
JAK NIE MY... TO KTO??


k
okomokokoko - cieszę się że macie swoją liczną grupę - i że dobrze Wam idzie - ale nie ogłaszaj się co chwilę ;) jeśli ktoś zdecyduje się do Was dołączyć to Was znajdzie ;) - ale z tego co widzę - u nas ogranizacja jest wzorowa - i myślę, że osoby które przyłączyły do naszego wątku chcą same coś zrobić ^^ - bo nie ma to jak stworzyć coś samemu od podstaw mieć swój wkład ;)  - inaczej się człowiek czuje w takiej grupie ;)

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Moi drodzy :) - faktycznie przyznam się, że nie mam czasu na tworzenie tabelki z przyczyn jakie już wam podałam ;)... ( lecz z tego co widziałam juz ktoś się zdeklarował, że mógłby się tym zająć - prawda? ) , ale mogę zapewnić ! że nie pozwolę by wątek i przede wszystkim to co tworzymy ;) upadło i się rozleciało ^^ , w miarę możliwości będę się jak najwięcej udzielać - bo cóż tu dużo kryć - sama potrzebuję motywacji - po to założyłam ten temat - a aby ją zyskać potrzebne są wzajemne rozmowy i wsparcie - będziemy się trzymać do końca razem - do końca - albo do początku :D heh - bo w końcu dążymy do tego bym coś się zmieniło ... a po każdej zmianie jest czegoś początek

Także jeszcze raz witam Was wszystkich ! ! !
A dla nowych osób które dołączyły - jeszcze raz się przedstawię - jestem IZA :) miło mi Was poznać ;) - i jestem pewna że razem damy radę !

Ja mysle ze jak jest za duzo osob to tez niedobrze, bo wszyscy sie jakos gubią w tym tłumie :)
> Bezimienna66 :) Paula ... ja też byłabym za jakąś
> tabelką ... mogę nawet spróbować ją zrobić :) no
> chyba że sama chcesz :) ustalmy dzień ważenia
> podajcie wagę początkową i do boju :) tylko muszę
> mieć konkretnie zdecydowane osoby żebyśmy
> zawiązały taką małą grupę :) i razem spadały z
> wagi :) skutecznie :)

Rób Ty bo ja nawet nie mam programu do robienia tabelek :P 

> Ja mysle ze jak jest za duzo osob to tez
> niedobrze, bo wszyscy sie jakos gubią w tym tłumie
> :)




Tak, dlatego fajnie by było, gdyby powstała grupa:) Jest ład i porządek. ;)


nie wiem czy dam rade ale mogę stworzyć nam grupę co Wy na to ? i będzie ona zamknięta i tylko dla nas które się do piątku zdeklarują :)
ja się deklaruje :)
proszę nie zapominać o mnie dziewczęta i chłopcy :) w sumie z tym zamknięciem grupy może i dobry pomysł bo na pewno ułatwi nam to wzajemne komunikowanie się tylko niech się reszta wypowie jeszcze. To ustalone mamy piątki jako dzień wielkiego ważenia i tego się trzymajmy
zostajemy tu czy przenosimy sie do grupy?
Pasek wagi
tez uwazam ze jak jest za duzo osob to niektorzy gina w tlumie :P ale za malo tez nie dobrze :))
Pasek wagi
http://vitalia.pl/index.php/mid/89/fid/1034/diety/odchudzanie/group_id/14129 jeśli ktoś ma ochotę :)
zapros mnie
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.