Kto zaczyna ze mną? - ponad 20 kg do - strona 14

Dołączył: 2011-05-15
Miasto: Bydgoszcz
Liczba postów: 72

16 maja 2011, 17:18

Witam wszystkich !!
Zakładam ten wątek, ponieważ razem zawsze raźniej , każdy kto kiedyś się odchudzał wie jak ciężko czasem znaleźć motywację. Tu możemy się wspierać , pisać o osiągnięciach , motywować się nawzajem - wszystko to po to by osiągnąć cel ! -> pozbyć się niechcianego tłuszczyku !

Zawalczmy o nas :) ...

Już czas najwyższy ! ! !

Moja obecna waga : 86 kg ...
Cel: zrzucić 23 kg ...

Kto zaczyna ze mną?? im nas więcej tym większe szanse powodzenia :)

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kasienkaa1989

Dołączył: 2010-10-02
Miasto: Katowice
Liczba postów: 223

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 20:51

Jutro ważenie nasze pierwsze wspólne :P Może przeniesiemy się od jutra z naszymi rozmowami do grupy ? Bo wszyscy chcieli się zapisać a teraz nam smutno bo tam pusto i cisza ... :( Wagę podajemy już też w grupie a nie tutaj na forum prawda ?

Właśnie wróciłam z biegania :) wyciągnęłam swojego współlokatora :) jestem pozytywnie zmęczona :)

#131
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

agasweet1202

Dołączył: 2009-04-08
Miasto: Lublin
Liczba postów: 301

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 21:00

a ja nie dostałam zaproszenia do grupy chyba

#132
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

natusiaaaa

Dołączył: 2011-05-19
Miasto: Domek
Liczba postów: 31

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 21:04

Witam, ja też jeśli mogę się dołączę
mam do zrzucenia ponad 20 kilo. Już od dawna was czytam i podziwiam ale dopiero dzisiaj odważyłam się zarejestrować i poklikać z Wami.
Powodzenia wszystkim i wytrwałości w diecie życzę :)

#133
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kasienkaa1989

Dołączył: 2010-10-02
Miasto: Katowice
Liczba postów: 223

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 21:20

natusiaaaa witamy :) dołączasz do nas do grupy ? :)

#134
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

natusiaaaa

Dołączył: 2011-05-19
Miasto: Domek
Liczba postów: 31

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 21:30

a jak się ta grupa nazywa bo szczerze mówiąc jestem tu nowa i nie bardzo narazie się umiem tu poruszać

#135
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Carolcia86

Dołączył: 2010-08-18
Miasto: Łódź
Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 21:58

Kasienkaa1989 dodałam cię do znajomych :) teraz możesz wysłać mi zaproszenie do grupy :)

#136
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Susse

Dołączył: 2008-09-30
Miasto: Bydgoszcz
Liczba postów: 467

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:08

Dzięki dziewczyny za rady. Jakoś jak ktoś powie, to łatwiej. Kiedyś rzeczywiście po aquaaerobicu nic nie jadłam, tylko piłam. Jadłam za to coś białkowego przed. I były efekty. Muszę znów powiedzieć sobie STOP, zwłaszcza ze słodkimi przekąskami. W grupie raźniej.
Niedługo mam urodziny i "planuję dostać" kijki do nordic walking. Będzie to taka odmiana od basenu i steppera.
Oczywiście też chciałabym przyłączyć się do grupy.

#137
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kasienkaa1989

Dołączył: 2010-10-02
Miasto: Katowice
Liczba postów: 223

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:12

Susse tak jak inne dziewczyny nie możesz dostawać wiadomości od nieznajomych :P poszukaj grupy o nazwie "w grupie siła - czyli razem zrzucamy kilogramy :)" albo zaproś mnie do znajomych :) a wtedy wyślę Ci zaproszenie :)

Carolcia86 mówisz i masz :) witamy na pokładzie :)

#138
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Susse

Dołączył: 2008-09-30
Miasto: Bydgoszcz
Liczba postów: 467

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:39

Kasienkaa, już wysłałam tobie zaproszenie :)

#139
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

aaaMucha

Dołączył: 2010-09-27
Miasto: Łódź
Liczba postów: 35

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 23:06

Zalatana dzisiaj byłam, także nie miałam czasu,żeby cokolwiek tu naskrobać :) dieta super, z orbitrekiem sobie dałam spokój, ale za to pokręciłam hula hop 30 min... :) takze nie jest tak ze mna zle :) ja tez bym chciala dolaczyc do drupy, ale tez za bardzo nie wiem jak to zrobic :) wiec poprosze o zaproszenie od Kogoś :) dzieki i pozdrawiam! do jutra!!!!

#140
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Temat: Kto zaczyna ze mną? - ponad 20 kg do zrzucenia

natusiaaaa witamy :) dołączasz do nas do grupy ? :)

Kasienkaa1989 dodałam cię do znajomych :) teraz możesz wysłać mi zaproszenie do grupy :)

Susse tak jak inne dziewczyny nie możesz dostawać wiadomości od nieznajomych :P poszukaj grupy o nazwie "w grupie siła - czyli razem zrzucamy kilogramy :)" albo zaproś mnie do znajomych :) a wtedy wyślę Ci zaproszenie :)

Carolcia86 mówisz i masz :) witamy na pokładzie :)