Temat: paląc papierosy chudniemy , czy przybieramy na wadze ?

jak się rzuca palenie to można przytyć ale to zależy tylko i wyłącznie od naszej "silnej woli "

moja znajoma jechała przez rok na papierosach, do tego stres z powodu rozwodu i schudła 15 kg, jak sprawy sie uregulowały, rzuciła palenie a jednoczesnie przytyła w bardzo krótkim czasie 23 kg poprzez zajadanie głodu nikotynowego, wiec lepiej zdrowo sie odzywiac, uprawiac sport i waga sama poleci, ja od trzech tygodni nie jem słodyczy, zero sportu z powodu kontuzji kolana a i tak 3 kg mam na minusie;)

jesli byś była nałogowym palaczem to znając moje doświadczenia i znajomych zawsze jeśli chcemy rzucić palenie to jest chęć podjadania. Osoby które nie palą nie wiedzą ze uzależnienie od papierosów jest bardzo wielkie ja pale ponad 5 lat i za każdym razem gdy rzucam jestem nerwowa i zaglądam do lodówki częściej nie wiem czemu tak jest i czymto jest spowodowane ale tak wielu ludzi ma. Natomiast inni < jak moja babcia> uważają ze zamiast obiadu np zapalą papieroska... no i faktycznie sie chudnie jeśli sie prawie nic nie je tylko ciagle pali..

My palimy, ale żeby od tego chudnąć? Owszem, chudną osoby, ktore zamiast jeść sięgają po papierosa, dlatego się też mowi ze osoba która rzuca palenie tyje, bo zastępuje papierosy jedzeniem. My nie wyobrażamy sobie palić, kiedy jesteśmy głodne... chyba byśmy się skręciły, raz tak zrobiłyśmy, kiedy wolałyśmy zapalić niż zjeść kanapkę miedzy zajęciami i podziękowałyśmy;p Nigdy więcej;)

Dlatego palenie jak dla nas w zaden sposob nie wplywa na wagę;)

Nikotyna przyspiesza ponoc nieco metabolizm. Tak gdzies czytalam. Co nie znaczy, ze by schudnac, nalezy zaczac palic.

Chyba szybciej zachorujesz...masz tylko 15 lat , nie szkoda Ci kasy i zdrowia ????

ja rzucilam palenie i schudlam 8 kilo. 

Ani się nie chudnie ani nie tyje!

Moze gdy masz stres jakies problemy i zaczniesz palisz to ci pomoze

> a ja mam 15 lat i dopiero od września pale .
To wiele wyjaśnia