Temat: 2-dniowa głodówka oczyszczająca

właśnie nie lubię ananasów. a ile tych grejfrutów na cały dzień, mogą być też pomarańcze?
czy przy głodówce ćwiczyć, czy sobie odpuścić?

Ja robiłam trzydniową dietę oczyszczającą owocowo - warzywną. Czułam sie świetnie, miałam siłę itp. Teraz jestem na etapie dokładania nabiału, ziaren, ww złożonych. Nadal czuję się lekko jak motylek. Dieta trwa trzy dni a faza przejściowa po niej tydzień. Nie wiem ile schudłam bo się nie ważyłam ale w obwodach ubywa.

cytrusy wszytkie mile widzianne,ale prosze cie nie gloduj sie

I jeśli jesteś zdecydowana na głodówkę, przeczytaj w necie info na ten temat o prawidłowym przygotowaniu i wyjściu z głodówki. Ponoć krzywdę można sobie zrobić nie samym głodowaniem a nieprawidłowym zakończeniem.

POPIERAM