© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 kwietnia 2021, 11:27
Jest sprawa.
Za 3 tygodnie jest ślub mojej przyjaciółki. Mam kupioną na tę okazję sukienkę, ale ostatnio ją założyłam i... okazało się że ledwo w niej oddycham!!! 😅 A więc muszę schudnąć pół rozmiaru.
Niestety w moim przypadku odchudzanie idzie bardzo opornie. Miałam już dietę Vitalii, Lewandowskiej, i chudłam na nich NIEMIŁOSIERNIE WOLNO.
Od tygodnia wymyśliłam że obetnę sobie kalorie i tak oto od obiadu nic nie jem - robię sobie jakby post 15-godzinny. Zauważyłam że brzuch widocznie się zmniejszył, ale czy ja od tego nie rozwalę sobie metabolizmu?
Co o tym myślcie? Wszelkie porady mile widziane 😊
Edytowany przez PapryczkaP 5 kwietnia 2021, 11:30
6 kwietnia 2021, 18:33
To ubrania mają dopasowywać się do Ciebie, nie Ty do ubrań. Załatw sobie po prostu sukienkę w swoim rozmiarze. Krótkotrwałe posty nie rozwalą Ci metabolizmu, a nawet sprzyjają jego podręceniu, ale podkreślam KRÓTKOTRWAŁE : D Uważaj na pułapkę postów też jeśli nie liczysz kalorii, bo jeśli po poście nadrobisz kalorie to męczenie pójdzie w pizdu
Aj, święta prawda. Chyba padnie na zakup nowej sukienki :)
Gatki wyszczuplające odpadają, nie wiem jak Wy ale ja nie wyobrażam sobie prawie nic nie jeść na weselu. Toż to istna katorga ?
wez jeszcze pod uwagę, że o ile może wejdziesz w sukienkę, zapniesz się, nic nie będzie odstawać, to potem przychodzi czas kiedy trzeba zjeść i się napić na rodzinnej posiadówce czy weselu i wtedy "bum", brzuch znowu robi się widoczny :P
Edytowany przez Krummel 6 kwietnia 2021, 18:34
3 czerwca 2021, 09:30
Najlepiej zwróć tę sukienkę i kup rozmiar większą i po problemie :)
