- Dołączył: 2011-03-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 430
6 maja 2011, 19:35
Nie wiem czy taki temat już był, ale nie mogę znaleźć. A mianowicie chodzi mi o zawartość tłuszczu w organizmie. Znalazłam na pewnej stronie takie stwierdzenie:
"Procentowa zawartość tkanki tłuszczowej u przeciętnej kobiety wynosi 22 – 25%, natomiast u statystycznego mężczyzny 15 – 18%. Wartość ta waha się również w zależności od wieku (rośnie wraz z wiekiem). Minimalną i akceptowalną wartością jest 12% dla pań i 5% dla panów, zaś górną granicą normy jest 32% dla pań i 25% dla panów. "
We wszystkich kalkulatorach wychodzi mi :
"Zawartość tłuszczu = 10%![]()
Optymalna waga dla Ciebie wynosi 64 kg"
Więc wychodzi mi poniżej minimalnej, akceptowanej wartości... Czy to ma jakiś wpływ na zdrowie?
Dla jasności mam 60 w talii i >80 w biodrach. Moim zdaniem to nie jest wcale za mało. I nie wiem na ile można wierzyć takim kalkulatorom.
- Dołączył: 2011-01-14
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 2663
6 maja 2011, 20:41
licząc ze wzoru na piechotę wyszło mi 30,47% więc mogę z całą pewnością stwierdzić że kalkulator na Vitalii jest OK a różnica wynika z zaokrągleń i mieści się w granicach błędu
