© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 listopada 2020, 22:41
Witam serdecznie
Mam na imie Asia. Od długiego czasu zmagam sie ze zrzuceniem wagi ale mi to nie wychodzi obojętne czy daje z siebie max czy zawalam nie ma postępów juz sama niewiem co ze sobą zrobić :(Pomyslalam ze może znajdą sie osoby którym tez ciężko tak jak mnie i potrzebują wsparcia i motywacji non stop żeby isc do przodu mimo wszystko i dojść w końcu do upragnionego celu. Jeśli sobie nie radzisz to odezwij sie może razem coś wymyślimy i będzie nam łatwiej :)
Pozdrawiam
23 listopada 2020, 12:07
Polecam poczytać pamiętniki i założyć własny - tam więcej osób się udziela o odchudzaniu niż tutaj na forum. Powodzenia!! :)
23 listopada 2020, 20:57
Witam serdecznie
Mam na imie Asia. Od długiego czasu zmagam sie ze zrzuceniem wagi ale mi to nie wychodzi obojętne czy daje z siebie max czy zawalam nie ma postępów juz sama niewiem co ze sobą zrobić :(Pomyslalam ze może znajdą sie osoby którym tez ciężko tak jak mnie i potrzebują wsparcia i motywacji non stop żeby isc do przodu mimo wszystko i dojść w końcu do upragnionego celu. Jeśli sobie nie radzisz to odezwij sie może razem coś wymyślimy i będzie nam łatwiej :)
Pozdrawiam
największa motywacja jak Twoja rodzina mówi wooow albo mąż :))))))))
23 listopada 2020, 21:58
Jeśli chcesz, możemy pisać i się wspierać. Postanowiłam ostro wziąć się za siebie.
23 listopada 2020, 22:02
Sweet girl chciałam napisać na priv ale sie nie da:)
23 listopada 2020, 22:50
Sweet girl chciałam napisać na priv ale sie nie da:)
Wysłałam zaproszenie do znajomych 🙂
26 listopada 2020, 19:57
hejka dzisiaj zrobiłam banalny postęp ale zawsze jakiś otóż jem mniejsze porcje , na razie nie trzymam się diet ale cały dzień jadłam małe porcje a to dla mnie dużo
