© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 września 2020, 21:35
Co myślicie? Macie doświadczenia? Warto kupić tą dietę? Jest co prawda zakladka "sukcesy" ale czy to prawda?
Chciałam zdecydować się na dietę pudełkowa ale mąż uważa ze to za drogie. A, ze właśnie dostałam mandat 500zl przyjęłam ta decyzję z pokorą.
Nie oceniajcie go surowo, dopiero kupiliśmy bieżnie nową i dopiero planuje zacząć ćwiczyć, więc on nie do końca wierzy w moje odchudzanie 😁
18 października 2020, 08:42
My od około 3 tygodni jesteśmy na diecie dopasowanej dla par. Przed zakupem byliśmy już na intensywnej redukcji a na start dostałam dobrze ponad 2000 (redukowałam na 1700 kcal.) a narzeczony 2800 (redukował na 2000 kcal.). Kontakt z dietetykiem taki sobie - prosiłam o zmianę kaloryki z racji trwającej już redukcji, ale nie została nam zmieniona. Po pierwszym ważeniu dostaliśmy rozpiskę obciętą o 100 kcal...
Brakuje mi opcji zmiany gramatury - żeby ją zmniejszyć musiałam ustawić opcję 5 posiłków i po prostu część z nich usuwam, bo nie jestem w stanie ich przejeść. Opcja zmiany posiłków jest ratunkiem. Szkoda, że katalog w większości składa się z kurczaka i nie ma możliwości wyboru pojedynczych składników aby samemu modyfikować potrawy. No i gramatura. Nie można jej zmienić, więc zerkam co jest w rozpisce a i tak sama wszystko liczę, modyfikuję i wpisuję w MyFitnessPal.
Do stycznia mamy abonament, ale myślę, że nie skusimy się na przedłużenie.
