Temat: 50 kg do zgubienia !!!

Sayonara dzieki za odpowiedz, faktycznie nie pomyslałam o tym ze kiedys czytałam o makaronie ze sie wazy zawsze  suchy przed ugotowaniem bo pozniej nabiera wody i sie robi ciezszy. To z kurakiem pewnie bedzie tak samo ze przed obróbką bo pewnie podczas niej traci wode ale nie kcal:)

No i tak to jest jednym pasuje ocet innym otreby. Kiedyś innej firmy miałam niz sante to faktycznie były niezjadliwe. Otreby jak sie poje kilka dni pod rząd dobrze działaja na wyproznienia:)

Sayonara i własnie samopoczucie jest najwazniejsze bo jak sie czlowiek dobrze czuje to mu sie wszystko chce i dietka nie jest tak męcząca. To bardzo się cieszę, że tak to na ciebie wpływa:) 

Aguciak ja przetestowałam jabłkowe i zurawinowe ale jakos najbardziej mi odpowiadaja śliwkowe i naprawde nieraz lubie nawet bez jogurtu tak pochrupac. Przypomniało mi sie jak pierwszy raz kupiłam otreby i jak byłam psychicznie nastawiona ze to bedzie jakies świnstwo i opakowanie przelezało kilka dni zamkniete ale wreszcie sie zmusiłam i dodałam do jogurtu i stwierdziłam ze nie jest zle i sprobowałam bezposrednio z torebki i stwierdziłam ze to nawet dobre:) Mi to troche musli przypomina, tylko takie bez owoców.