© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 kwietnia 2020, 10:32
Cześć dziewczyny,
od jakiegoś tygodnia mam straszne pragnienie. Piję 4-6 litrów płynów w tym 4,5 samej wody. Wczoraj doszło do tego, że wypiłam 8 litrów wody i 1,5 innych płynów. Po prostu chodziłam i piłam, siedziałam i piłam. 1,5 około co 3 godziny. Dieta ta sama, ta sama kaloryka, a dziś 3,5 kilo więcej. Nie wiem czy to ta woda. Nadmiar może się zatrzymać? Może jem za dużo kalorii jak na mój organizm bo zero ruchu, kwarantanna itp.
2 kwietnia 2020, 19:03
Też tak myślę jak dziewczyny. Idź do lekarza i nie pij tyle...
Nie uwierzę, że ktoś pije 6 litrów wody jako rzekomą normę i jeszcze mu się to na zdrowiu nie odbiło-lekarze jasno mówią czym się to kończy dla organizmu.(Swoją drogą czyta się nie raz tu opinie, jakie to nienormalne w przepisach V. że na obiad jest hoho! pół kg jedzenia! albo nieco więcej... Ale wpakować w siebie 6 czy więcej kg. wody to magicznie znika z żołądka? ;)))
2 kwietnia 2020, 19:37
Też tak myślę jak dziewczyny. Idź do lekarza i nie pij tyle... Nie uwierzę, że ktoś pije 6 litrów wody jako rzekomą normę i jeszcze mu się to na zdrowiu nie odbiło-lekarze jasno mówią czym się to kończy dla organizmu.(Swoją drogą czyta się nie raz tu opinie, jakie to nienormalne w przepisach V. że na obiad jest hoho! pół kg jedzenia! albo nieco więcej... Ale wpakować w siebie 6 czy więcej kg. wody to magicznie znika z żołądka? ;)))
Ale logika, hahaha 
przecież nie pijesz tego na raz 
hit 
Wydalasz tą wodę z moczem, przez gruczoły potowe. Porównanie naprawdę błyskotliwe. Rozbawiłaś mnie.
Do Autora:Faktycznie, pragnienie, które pojawia się nagle może wskazywać na coś niepokojącego w organizmie, ale pocieszę Cię odnośnie kwestii zdrowotnych. Ja podczas redukcji piłam tyle wody, właśnie około 4-6 litrów DZIENNIE przez kilka miesięcy pod kontrolą lekarza i dietetyka. Takie miałam zalecenie. Ja i mąż. Nic nam nie było, wszystko przebadane, nerki zdrowe, cukrzycy nie mamy. A wyszło nam to tylko na dobre. Warunkiem tylko, by woda była mineralna, nie źródlana. Z odpowiednią zawartością minerałów. Od lat piję 2-3 butelki 1,5 l dziennie. Badam się regularnie i wszystkie wyniki mam książkowe.
Nie mniej jednak podkreślam, pragnienie, którego nie miałeś a pojawia się nagle, może wskazywać, lecz nie musi, na problemy cukrzycowe. Warto więc się zbadać.
Edytowany przez Adanbareth 2 kwietnia 2020, 19:39
