© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 lutego 2020, 18:44
Cześć wszystkim 
Wiem, że było kilka takich tematów, jednak nie znalazłam nic co by poradziło na mój problem.
Jak w temacie mam problem z wiecznym apetytem. Nie jest to głód. Nawet gdy jestem najedzona to bym coś zjadła. Zajęcie się czymś, czy picie wody też nie bardzo pomaga.Niestety zmagam się z tym od zawsze, a przez ostatnie miesiące przegrywam i sporo przytyłam. Zastanawiałam się czy nie spróbować z tabletkami, które mają pomóc z dużym aptetytem. Jak wiadomo na różnych stronach można różne opinie przeczytać, więc wolę się was zapytać.
Stosowaliście jakieś tabletki? Jeśli tak, to jakie i jakie były tego efekty? Wręcz błagam o pomoc! 😟
23 lutego 2020, 18:50
Tabletki Z internetu nie dzialaja! Tó czysty marketing I zerowanie na desperacji.
Tabletki odchudzaja portfel. Nic wiecej.
23 lutego 2020, 19:03
Nudzisz się po prostu, znajdź sobie zajęcie.
23 lutego 2020, 19:11
Raczej chodzi mi o sprawdzone tabletki. Z apteki lub sklepów specjalistycznych. Czy nudzę, raczej nie. I nie jest tak, że jak coś robię to nie chce jeść. W pracy jest mi poprostu głupio ciągle jeść, więc jakoś udaje się z tym walczyć. W domu jak sprzątam, czytam czy się uczę, ciągle myślę o jedzeniu i niestety czesto podjadam.
23 lutego 2020, 20:08
wpisz sobie w wyszukiwarke yt joga na apetutyt. Jest tam cwiczenie oddechowe.troche pomoglo. Tylko ze u mnie to juz kilkanascie lat jak chodze albo z uczuciem niedojedzenia albo po prostu tyje 5 kilo miesiecznie.
A ile jesz posilkow dziennie? Bo u mnie bylo gorzej jak jadlam 5, zwyczajnie nie do wytrzymania. Lepiej jak zjem 2-3 solidne.
23 lutego 2020, 20:08
Jak ktoś wymyśli tabletki na zahamowanie apetytu to dostanie nobla i zostanie miliarderem.
23 lutego 2020, 20:27
a czemu nie zrobisz badań pod kątem hormonów głodu/sytości. Raz, insulina, zywienie oparte o wartości glikemiczne pod okiem dietetyka, a jak nie wystarczy to leptyna i grelina. Nie ma magicznych tabletek, ale jest kuracja celowa.
23 lutego 2020, 21:00
Zbadaj hormony. Dodatkowo czasem przy niedoborze serotoniny wsrod innych objawow wystepuje taki problem, ale najpierw przebadalabym hormony bo to tylko domysly, tak samo przy roznego typu grzybicach organizm domaga sie jak chory cukru, insulina tez wplywa na apetyt. Albo wpadasz w jakies zaburzenia odzywiania jak ciagle myslisz o jedzeniu.. Jesli masz z tym problem od zawsze moze lepiej zainwestowac pieniadze w wizyte u psychodietetyka?
23 lutego 2020, 21:01
Co za słaba próba reklamy... zaraz odpisze ktoś, że zna takie i takie super skuteczne tabletki, albo autorka " a co sądzicie o tych...na koleżankę działają". Troll nie chce odpowiedzi, tylko kieruje wypowiedzi w stronę tabletek.
23 lutego 2020, 22:10
Co za słaba próba reklamy... zaraz odpisze ktoś, że zna takie i takie super skuteczne tabletki, albo autorka " a co sądzicie o tych...na koleżankę działają". Troll nie chce odpowiedzi, tylko kieruje wypowiedzi w stronę tabletek.
Fanka teorii spiskowych się znalazła.
