Temat: Jak obliczyć kaloryczność zup?

Jak obliczyć kaloryczność zupy? Każda jest inna. Każda ma różne proporcje, składniki. 

Macie jakiś pomysł? 

Jak policzyć kalorie zupy np barszczu? Gotując barszcz warze wszystko i wliczam kalorie ale skoro potem wyciągam buraki i pije jakby samą ,,wodę’’ to te kalorie z buraków wliczać czy nie? 

Albo czy jak gotuje kasze w wodzie i chce z tej wody później zrobić zupę, to ta sama woda bez kaszy ma jakieś kalorie??

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.