Temat: święta z dietą - a może nie

Planujecie święta z dietą czy jednak jecie co chcecie ? a może pozwolicie sobie na chwile zapomnienia ale z opamiętaniem ?:)Ja sobie pozwalam na rodzinny obiad.
Ja będę jadła.. ale po troszku ;) nie chce się objadać, bo potem będę się czuć taka ciężka ... ;P

Wesołych Świąt! & Mokrego Dyngusa! ; )
Hmm ja mysle nad tym i mysle i postanowilam trzymac diete jak najbardziej sie da i lamac ja tylko dla plackow:P (ale moja dieta dopuszcza zjedzenie prawie kazdej potrawy ze stolu wielkanocnego bo mam tylko nie jesc weglowodanow)
Ja stawiam na trzymanie diety - bede jadla malo , nie bede sie "najadac" bo wtedy bede sie ciezko czula.... i postaram sie zero slodkiego 
A ja się zastanawiam jeszcze, bo przerwałam dietę (dukana) z powodu choroby i obecnie jestem na lekkostrawnej, niskokalorycznej diecie.
hmmm...; ) ja sie wziełam za odchudzanie 5 dni temu i widze efekty więc święta też sobie nie od puszcze diety. zawziełam sie .; d
Pasek wagi
także dukana; )
Pasek wagi
Ja mam zamiar   mało jesćl:) 
 i postarac sie 0słodkich:))
Ja postanowiłam, że będą to święta bez słodyczy i mam nadzieję, że tak będzie;)
Planowałam jeść normalnie, ograniczając słodycze... ale niestety nic z tego. Pokusom uległam już dzisiaj. Ale to tylko jeden dzień obrzarstwa, jutro już wracam do swojego prawidłowego rytmu :) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.