- Dołączył: 2011-04-14
- Miasto: Belgia
- Liczba postów: 481
22 kwietnia 2011, 13:18
Nie mam pojęcia czy powinno się ćwiczyć podczas okresu . Nie mam zbyt bolesnego okresu i czuje się na siłach ale czy powinnam czy może zrezygnowac z cwiczen na te pare dni ? A wy co robicie podczas okresu ? Moze głupie pytanie ale po prostu nie wiem : >
22 kwietnia 2011, 14:38
ja ćwiczę podczas okresu, chyba że mam takie bóle, że nie daje rady..
- Dołączył: 2011-04-14
- Miasto: Belgia
- Liczba postów: 481
22 kwietnia 2011, 14:45
> okres to nie choroba. a6w podczas okresu - to był
> hardkor :D
właśnie mam 8 dzień , może się jakoś uda XD
