Temat: zdjecia prosze o pomoccccc!!!!!

Brzuch masz super! A i jeszcze coś. Na jednym zdjęciu zauważyłam u Ciebie stepper. : ) Ile czasu dziennie na nim ćwiczysz, polecasz? : ) 

Pewnie że widać efekty !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Super... Ja tez tak mam że u siebie nie widzę, a nawet wydaje mi się ze przytyłam

Tak steper jest super! ja za bardzo nie mam czasu na niego odrabiam to tancem ale kiedys przez miesiac cw 30 min dziennie i trzymalam diete i schudlam 12 kilo ;) bardzo polecam cudo!;) teraz tez mam zamiar przez cale swieta na nim cwiczyc 60 min to - 500 kcal ;) tylko jest jedno ale nie dociskamy do konca bo miesnie beda tylko szybkie male kroki:)

jasne, że widać! świetny brzuch :)

asiulek189 no wlasnie o to chodzi ze ja sie czuje ze to na nic nie daje i tyje;p;p 

tym bardziej ze mam powiekszajace lustro w mieszkaniu xD

To jak tak świetnie wyglądasz, to ja też kupuję. : ) 

oczywiscie, ze widac efekty:))

Piszesz, ze nie widzissz efektow ale ze nosisz mniejsze ubrania. A noszenie mniejszych ubran to nie jest efekt zeszczuplenia???? To o jakie efekty tobie chodzi, nie rozumiem za bardzo. Czekasz, az cie bedzie wiatr zdmuchiwal z ulicy czy co?  Wygladasz swietnie.  

anyanya czekam aż zobacze sie w lustrze i pomysle że nie wyglądam grubo ;p że moje nogi nie są jak baleroniki;p