- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 kwietnia 2011, 20:15
Jestem na diecie 1500kcal dzisiaj 4 dzień.. Dzisiaj chora jestem , boli mnie gardło (Normalne,zdrowe jedzenia mi nie przechodzi przez gardło.) Więc zjadłam tak:.
3 serki czekoladowe -600kcal
2 galaretki - 200kcal
szklanke coli -100kcal
baton -200kcal.
draże-200kcal.
Wyszło 1300kcal . Ale jadłam same słodycze; (( ALe nic innego nie mogłam przekłnąć./. CZY zgrubnę ? Na ćwiczenia sił nie mam..Prosze o pomoc ;(( WYliczyłam kalorie z opakowań.
Edytowany przez Kisss 16 kwietnia 2011, 20:16