© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 kwietnia 2011, 15:03
Witam wszystkich! :)
Trochę mi wstyd moich poczynań... cały czas chcę schudnąć... zaczynam dietę ale po pewnym czasie trace zapał i energię do jej kontynuacji...
Moglibyście polecić mi jakiś sposób? Żeby się nie poddawać po tygodniu albo dwóch? Już naprawdę niewiem co mam robić... zaczynam się załamywać ;/ Tyle rzeczy ciągle kusi... Prosiła bym was o polecenie mi jakiejś skutecznej diety podczas której będę miała mobilizację oraz sposobu dzięki któremu tej diety nie przerwę!
Pozdrawiam i liczę na wiele odpowiedzi :)
Caroline994 ;*
Edytowany przez Caroline994 16 kwietnia 2011, 15:05
16 kwietnia 2011, 15:10
16 kwietnia 2011, 15:21
.
Edytowany przez Caroline994 16 kwietnia 2011, 15:23
16 kwietnia 2011, 15:21
Ja jak zwykle mówię sobie : Zacznę od jutra...
A tu bam bo coś smakowitego jest na obiad i nie da się temu oprzeć ;/
Ale już postanowienie mam... od jutra dieta białkowa + lekkie ćwiczonka aerobowe :) i może wreszcie dokończe mój clenburexin II i białko ;p jak pomyśle że mam pić czekoladowe białko to od razu mi lepiej :) jest smaczne chociaż po dłuższym czasie stosowania troche sie przejada a reczej `przepija` ;)
Kisss- Życzę powodzenia ! :)
Edytowany przez Caroline994 16 kwietnia 2011, 15:22
16 kwietnia 2011, 15:50
16 kwietnia 2011, 15:55
16 kwietnia 2011, 20:33
YunShi - o takiej diecie tak South Beach nie słyszałam nigdy ... ;o
Znalazłam jakąś stronke z tą dieta ale niewiem czy akurat to na pewno jest to... mogła byś mi to jakoś przybliżyć? Wysłać opis tej diety albo jakąś stronkę? :)
Z góry dzięki!
Ja właśnie doszłam do wniosku że te diety to masakra.. i wyszukałam protal który miał być super skuteczny-to prawda.. był... ale za długo trwa! TRZEBA SCHUDNĄĆ! Wakacje tuż tuż...! ;)
17 kwietnia 2011, 09:53
17 kwietnia 2011, 09:55
17 kwietnia 2011, 14:37
