© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 lipca 2019, 15:48
Po rygorystycznej redukcji. Wiem, że brzmię jak idiotka, ale jedna dziewczyna stwierdziła, że tyle przytyła w tydzień po ostrym odchudzaniu i zastanawiam się, czy jej wierzyć. Ja też jestem na redukcji, a niedługo jadę na wakacje, gdzie nie mam zamiaru katować się ograniczeniami (oczywiście bez obżarstwa) i trochę panikuję, że też tyle przytyję, tym bardziej, że ja jadę aż na dwa tygodnie. Tak się w ogóle da? Nie wiem, czy jej wierzyć... przepraszam, jeżeli to bardzo głupie pytanie, ale mam zaburzenia odżywiania i jestem teraz cała w stresie, że mnie też to czeka.
Edytowany przez Ildico 3 lipca 2019, 15:51
3 lipca 2019, 16:02
10kg tłuszczu w tydzień nabrać się nie da. Tak samo jak nie da się tyle schudnąć
3 lipca 2019, 16:07
musiałabyś jeść pewnie z 12 000 kalorii dziennie.
3 lipca 2019, 16:07
Realnie przytyc raczej nie, zobaczyc 10 kg wiecej na wadze po powrocie - wykonalne. Co prawda trzeba by wpieprzac na okraglo pizze z lodami i popijac piwem ale da sie.
3 lipca 2019, 16:22
10 kg nie, ale ja 3-4 zawsze tyje przy takich okazjach
3 lipca 2019, 16:23
musiałabyś jeść pewnie z 12 000 kalorii dziennie.
Albo mieć rozwalony metabolizm
3 lipca 2019, 16:24
o kurde, mialam 3 tygodniowe wakacje w tym 2 tyg all. i serio sie nie oszczedzalam, "przytylam" 4kg, z ktorych dwa polecialy jak tylko wrocilam na dobre tory. sama nie wiem ile trzeba by bylo jesc zeby tyle kg na wadze zobaczyc po tygodniu.
3 lipca 2019, 16:28
może waga jej pokazała +10 kg, ale na pewno nie tłuszczu, tylko nagromadzona woda (przykładowo przed okresem niektóre babki łapią na wadze nawet +4kg), do tego jeśli wpierniczała ile fabryka dała, to kilka kg treści pokarmowej może mieć w jelitach i do tego jakaś część fatycznego przytycia w tłuszcz. Do tego jesli wazyła się o innej porze dnia lub na innej wadze, to pewnie te 10 kg jest możliwe, ale sądzę, że po tygodniu normalnego jedzenia, spokojnie większa część jej spadnie. Zazwyczaj tak mam po wszelakich świętach, gdzie człowiek je trochę inaczej niż na co dzień i choć nie jest to 10 kg a powiedzmy te 3-4, to bardzo szybko spadają, wiec na pewno nie tłuszcz
Edytowany przez Karolka_83 3 lipca 2019, 16:29
3 lipca 2019, 16:56
Average holiday weight gain is 0.37 kg, far less than commonly asserted.
As this gain is not reversed during spring or summer months, the net
0.48 kg fall/winter weight gain appears likely to contribute to the
increase in body weight that frequently occurs during adulthood.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4336296/
3 lipca 2019, 17:19
niemożliwe
